کنون برای شما پیش آمده که کسی را که دوستش دارید به شما خیانت کند؟ یا اینکه به شما بگوید که دیگر نمیخواهد با شما باشد و یا نمیتواند دیگر با شما همراه باشد؟
در این حالت اصولا میگویند که شما دچار شکست عشقی یا عاطفی شدید.
بعضی ها در مقابل این کلمه (شکست عشقی) جبهه میگیرند و میگویند مثلا من اعصابم خورد شد از این رفتارش یا اون با آبروی من بازی کردو... بعضی ها هم در ظاهر وانمود میکنند که اهمیتی برایشان نداشته.
البته اهميت دارد كه شما چه مدت و چقدر روي طرفتان در اين رابطه سرمايه گذاري كرده ايد، چقدر به طرفتان كه عاشقش بوديد اهميت داديد. اما با وجود اين در يك رابطه كنار گذاشته شدن بسيار سخت است و سخت تر مسئله غرور فرد است كه شكسته مي شود و گاهي فقط و فقط ضربه و درد است.
دختران و پسران زیادی را خودم میشناسم که دچار این مسئله شده اند و در بعضی از آنها مسیر زندگی برایشان تغییر کرده است. بستگی به شدت رابطه دارد.
خوب حالا چه كنيم؟ در زير شما پنج روش عملي براي نجات يافتن از اين قضيه خواهيد ديد که به تازگی در مجله اینترنتی فریا درج شده است:
1) با آغوش باز ضربه و درد را بپذيريد. اكثر مردم بعد از بحران احساسي نياز به زمان دارند تا تجديد قوا كنند و زخم هايشان را بهبود ببخشند. زماني را به خود اختصاص دهيد و تنها باشيد و گريه كنيد و جيغ بزنيد. هر راهي كه ممكن است براي سوگواري عشق از دست داده تان انجام دهيد. اما مدت زيادي در اين وضعيت نماينيد. چرا كه بعد از مدتي خود را نا اميد و مايوس پيدا مي كنيد.
2) يادگاري ها را كنار بگذاريد. با وجود اينكه احساس مي كنيد كه به خاطره ها وابسته هستيد بهترين راه اين است كه خاطرات و يادگاري هاي زمان با هم بودتان را كنار بگذاريد. همه عكس ها و كادو ها را بسته بندي كنيد چيز هايي كه با هم خريديد را كنار بگذاريد. بطور خلاصه هر چيزي كه خاطره ي او را در ذهنتان زنده مي كند را پنهان كنيد.
3) جريانات عادي و روزمره خود را عوض كنيد. يكي از سخت ترين كارها در بعد از زماني كه توسط فردي كنار گذاشته مي شويد اين است كه بايد خود را روزمره اي كه در آن تنها هستيد سازگار كنيد. دير تر صبحانه بخوريد. اگر هميشه با هم در خانه بوديد سعي كنيد از خانه بيرون برويد. به سوپر ها و فروشگاه هاي مختلف سر بزنيد. اگر در پارك نزديك محل سكونتتان با هم قدم مي زديد، از اين پارك دوري كنيد و جاي ديگري را انتخاب كنيد.
4) بيرون برويد. زماني كه احساس كرديد آماده ايد با دنيا رو به رو شويد بيرون برويد و اين كار را انجام دهيد. به ساحل و يا به بار برويد به پاتيناژ و يا به بولينگ برويد. هر كاري كه كه فكر مي كنيد ممكن است لذت بخش باشد را انجام دهيد. بيرون برويد و آن را به دست بياوريد. نه تنها باعث مي شود كه ذهن شما از درد درون قلبتان منحرف شود، بلكه باعث مي شود مواد شيميايي بدنتان گرفته شود و دوباره به راه بيفتد كه همين مطلب باعث مي شود تا روحيه شما بهتر شود.
5) چيزي را در مورد خودتان تغيير دهيد. موهايتان را كوتاه كنيد . شلوار جين جديد بخريد يا كلاه جديد براي خودتان تهيه كنيد. هر چيزي كه بتوانيد به شما هويتي غير از شريك يك تكه از رابطه را بدهد و شما را تبديل به يك فرد مجرد جدبد بكند.
من برای خیلی ها که دچار شکست در رابطه خود شده اند بارها این روش ها را توضیح داده ام اما مسئله اینه که تا خود طرف همت نکنه و خودشو تغییر نده از دست هیچ مشاوری هیچ چیز برنمیاد. من سعی میکنم در ابتدا به کسانی که دچار این مشکل شده اند کمک کنم تا خودشون رو باور کنند و قبول کنند توانائیهایی دارند که هر کسی نداره..
امیدوارم همه جوانها وقتی همچین مشکلی براشون پیش میاد بتوانند بسلامت از آن عبور کنند اگر به راهنمائی بیشتر احتیاج داشتید بصورت خصوصی در قسمت نظرات بگوئید. موفق باشید.
مطالب مرتبط : علت خیانت در رابطه عشقی پشیمانی بعد از ازدواج
کلمات کلیدی: شکست عشقی درمان شکست عشقی مقابله با شکست عشقی جدایی در عشق جدا از عشق به هم خوردن رابطه نگه داشتن عشق عشق شکست خورده love fail no love علت شکست عشقی چرا خیانت؟ خیانت در عشق ضربه روحی از شکست عاطفی و عشقی علت اصلی شکست در رابطه عشقی ناراحتی روحی و درمان ضربه روحی عشق شکست در عشق
در این حالت اصولا میگویند که شما دچار شکست عشقی یا عاطفی شدید.
بعضی ها در مقابل این کلمه (شکست عشقی) جبهه میگیرند و میگویند مثلا من اعصابم خورد شد از این رفتارش یا اون با آبروی من بازی کردو... بعضی ها هم در ظاهر وانمود میکنند که اهمیتی برایشان نداشته.
البته اهميت دارد كه شما چه مدت و چقدر روي طرفتان در اين رابطه سرمايه گذاري كرده ايد، چقدر به طرفتان كه عاشقش بوديد اهميت داديد. اما با وجود اين در يك رابطه كنار گذاشته شدن بسيار سخت است و سخت تر مسئله غرور فرد است كه شكسته مي شود و گاهي فقط و فقط ضربه و درد است.
دختران و پسران زیادی را خودم میشناسم که دچار این مسئله شده اند و در بعضی از آنها مسیر زندگی برایشان تغییر کرده است. بستگی به شدت رابطه دارد.
خوب حالا چه كنيم؟ در زير شما پنج روش عملي براي نجات يافتن از اين قضيه خواهيد ديد که به تازگی در مجله اینترنتی فریا درج شده است:
1) با آغوش باز ضربه و درد را بپذيريد. اكثر مردم بعد از بحران احساسي نياز به زمان دارند تا تجديد قوا كنند و زخم هايشان را بهبود ببخشند. زماني را به خود اختصاص دهيد و تنها باشيد و گريه كنيد و جيغ بزنيد. هر راهي كه ممكن است براي سوگواري عشق از دست داده تان انجام دهيد. اما مدت زيادي در اين وضعيت نماينيد. چرا كه بعد از مدتي خود را نا اميد و مايوس پيدا مي كنيد.
2) يادگاري ها را كنار بگذاريد. با وجود اينكه احساس مي كنيد كه به خاطره ها وابسته هستيد بهترين راه اين است كه خاطرات و يادگاري هاي زمان با هم بودتان را كنار بگذاريد. همه عكس ها و كادو ها را بسته بندي كنيد چيز هايي كه با هم خريديد را كنار بگذاريد. بطور خلاصه هر چيزي كه خاطره ي او را در ذهنتان زنده مي كند را پنهان كنيد.
3) جريانات عادي و روزمره خود را عوض كنيد. يكي از سخت ترين كارها در بعد از زماني كه توسط فردي كنار گذاشته مي شويد اين است كه بايد خود را روزمره اي كه در آن تنها هستيد سازگار كنيد. دير تر صبحانه بخوريد. اگر هميشه با هم در خانه بوديد سعي كنيد از خانه بيرون برويد. به سوپر ها و فروشگاه هاي مختلف سر بزنيد. اگر در پارك نزديك محل سكونتتان با هم قدم مي زديد، از اين پارك دوري كنيد و جاي ديگري را انتخاب كنيد.
4) بيرون برويد. زماني كه احساس كرديد آماده ايد با دنيا رو به رو شويد بيرون برويد و اين كار را انجام دهيد. به ساحل و يا به بار برويد به پاتيناژ و يا به بولينگ برويد. هر كاري كه كه فكر مي كنيد ممكن است لذت بخش باشد را انجام دهيد. بيرون برويد و آن را به دست بياوريد. نه تنها باعث مي شود كه ذهن شما از درد درون قلبتان منحرف شود، بلكه باعث مي شود مواد شيميايي بدنتان گرفته شود و دوباره به راه بيفتد كه همين مطلب باعث مي شود تا روحيه شما بهتر شود.
5) چيزي را در مورد خودتان تغيير دهيد. موهايتان را كوتاه كنيد . شلوار جين جديد بخريد يا كلاه جديد براي خودتان تهيه كنيد. هر چيزي كه بتوانيد به شما هويتي غير از شريك يك تكه از رابطه را بدهد و شما را تبديل به يك فرد مجرد جدبد بكند.
من برای خیلی ها که دچار شکست در رابطه خود شده اند بارها این روش ها را توضیح داده ام اما مسئله اینه که تا خود طرف همت نکنه و خودشو تغییر نده از دست هیچ مشاوری هیچ چیز برنمیاد. من سعی میکنم در ابتدا به کسانی که دچار این مشکل شده اند کمک کنم تا خودشون رو باور کنند و قبول کنند توانائیهایی دارند که هر کسی نداره..
امیدوارم همه جوانها وقتی همچین مشکلی براشون پیش میاد بتوانند بسلامت از آن عبور کنند اگر به راهنمائی بیشتر احتیاج داشتید بصورت خصوصی در قسمت نظرات بگوئید. موفق باشید.
مطالب مرتبط : علت خیانت در رابطه عشقی پشیمانی بعد از ازدواج
کلمات کلیدی: شکست عشقی درمان شکست عشقی مقابله با شکست عشقی جدایی در عشق جدا از عشق به هم خوردن رابطه نگه داشتن عشق عشق شکست خورده love fail no love علت شکست عشقی چرا خیانت؟ خیانت در عشق ضربه روحی از شکست عاطفی و عشقی علت اصلی شکست در رابطه عشقی ناراحتی روحی و درمان ضربه روحی عشق شکست در عشق